{"id":21,"date":"2022-09-01T19:36:24","date_gmt":"2022-09-01T19:36:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21"},"modified":"2025-04-15T14:08:03","modified_gmt":"2025-04-15T14:08:03","slug":"eventy","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21","title":{"rendered":"EVENTY"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Atrakcje na eventy firmowe \u2013 integracja, adrenalina i praktyczna wiedza!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Planujesz <strong>eventy firmowe w Poznaniu<\/strong> lub innym mie\u015bcie? Oferujemy szeroki wyb\u00f3r atrakcji, kt\u00f3re doskonale sprawdz\u0105 si\u0119 podczas <strong>integracji firmowej<\/strong> i urozmaic\u0105 ka\u017cd\u0105 imprez\u0119. Nasza oferta obejmuje:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 <strong>Warsztaty i szkolenia samoobrony<\/strong> \u2013 praktyczna nauka technik obronnych w profesjonalnej i bezpiecznej atmosferze.<br>\u2714 <strong>Strzelnica ASG \/ wiatr\u00f3wkowa<\/strong> \u2013 realistyczne strzelanie w kontrolowanych warunkach.<br>\u2714 <strong>Animacje dla dzieci<\/strong> \u2013 \u015bwietna opcja na rodzinne <strong>eventy firmowe<\/strong>.<br>\u2714 <strong>Alkogogle<\/strong> \u2013 interaktywna atrakcja ukazuj\u0105ca wp\u0142yw alkoholu na percepcj\u0119 i koordynacj\u0119 ruchow\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zaj\u0119cia prowadzimy w j\u0119zyku polskim oraz angielskim, niemieckim i hiszpa\u0144skim, co sprawia, \u017ce \u015bwietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce na mi\u0119dzynarodowych wydarzeniach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dzia\u0142amy nie tylko w Poznaniu, ale w ca\u0142ej Polsce!<\/strong> Realizujemy <strong>eventy firmowe<\/strong> w miastach takich jak <a href=\"https:\/\/www.samoobrona-warszawa.pl\">Warszawa<\/a>, Krak\u00f3w, Katowice, Zielona G\u00f3ra, Szczecin, Gda\u0144sk, Wroc\u0142aw, \u0141\u00f3d\u017a, Lublin i wiele innych! Bez wzgl\u0119du na lokalizacj\u0119, zapewniamy pe\u0142n\u0105 organizacj\u0119 i dojazd na miejsce.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skontaktuj si\u0119 z nami i spraw, by Twoja <strong>integracja firmowa<\/strong> by\u0142a niezapomnianym do\u015bwiadczeniem!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pytania?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">+48 727 907 468<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"mailto:kontakt@samoobronapoznan.pl\">kontakt@samoobronapoznan.pl<\/a><\/p>\n\n\n<noscript class=\"ninja-forms-noscript-message\">\n\tUwaga: ta zawarto\u015b\u0107 wymaga obs\u0142ugi j\u0119zyka JavaScript.<\/noscript>\n<div id=\"nf-form-3-cont\" class=\"nf-form-cont\" aria-live=\"polite\" aria-labelledby=\"nf-form-title-3\" aria-describedby=\"nf-form-errors-3\" role=\"form\">\n\n    <div class=\"nf-loading-spinner\"><\/div>\n\n<\/div>\n        <!-- That data is being printed as a workaround to page builders reordering the order of the scripts loaded-->\n        <script>var formDisplay=1;var nfForms=nfForms||[];var form=[];form.id='3';form.settings={\"objectType\":\"Form Setting\",\"editActive\":false,\"title\":\"Zapytaj o bezp\\u0142atn\\u0105 wycen\\u0119\",\"show_title\":1,\"allow_public_link\":0,\"embed_form\":\"\",\"clear_complete\":1,\"hide_complete\":1,\"default_label_pos\":\"above\",\"wrapper_class\":\"\",\"element_class\":\"\",\"form_title_heading_level\":\"3\",\"key\":\"\",\"add_submit\":0,\"currency\":\"\",\"unique_field_error\":\"Formularz z t\\u0105 warto\\u015bci\\u0105 zosta\\u0142 ju\\u017c przes\\u0142any.\",\"logged_in\":false,\"not_logged_in_msg\":\"\",\"sub_limit_msg\":\"Formularz osi\\u0105gn\\u0105\\u0142 limit wys\\u0142a\\u0144.\",\"calculations\":[],\"formContentData\":[\"firstname_1728750630601\",\"city_1728750635432\",\"email_1728750639105\",\"phone_1728750639773\",\"wiadomosc_1728750683472\",\"submit_1728750657703\"],\"ninjaForms\":\"Ninja Forms\",\"changeEmailErrorMsg\":\"Wprowad\\u017a prawid\\u0142owy adres e-mail!\",\"changeDateErrorMsg\":\"Prosz\\u0119 wpisa\\u0107 prawid\\u0142ow\\u0105 dat\\u0119!\",\"confirmFieldErrorMsg\":\"Te pola musz\\u0105 si\\u0119 zgadza\\u0107!\",\"fieldNumberNumMinError\":\"B\\u0142\\u0105d \\u2014 liczba minimalna\",\"fieldNumberNumMaxError\":\"B\\u0142\\u0105d \\u2014 liczba maksymalna\",\"fieldNumberIncrementBy\":\"Zwi\\u0119ksz o \",\"fieldTextareaRTEInsertLink\":\"Wstaw odno\\u015bnik\",\"fieldTextareaRTEInsertMedia\":\"Wstaw media\",\"fieldTextareaRTESelectAFile\":\"Wybierz plik\",\"tableInsertRowAbove\":\"Insert Row Above\",\"tableInsertRowBelow\":\"Insert Row Below\",\"tableInsertColumnLeft\":\"Insert Column Left\",\"tableInsertColumnRight\":\"Insert Column Right\",\"tableDeleteRow\":\"Delete Row\",\"tableDeleteColumn\":\"Delete Column\",\"tableDeleteTable\":\"Delete Table\",\"tableLegacyNotice\":\"This content has tables in the old editor format. Custom styles are preserved until converted. Editing will update to the new format.\",\"tableLegacyConvert\":\"Convert Now\",\"tableInsertTable\":\"Insert Table\",\"dismiss\":\"Odrzu\\u0107\",\"insertLink\":\"Wstaw odno\\u015bnik\",\"formErrorsCorrectErrors\":\"Popraw b\\u0142\\u0119dy, zanim prze\\u015blesz formularz.\",\"formHoneypot\":\"Je\\u015bli jeste\\u015b cz\\u0142owiekiem i widzisz to pole, nie wype\\u0142niaj go.\",\"validateRequiredField\":\"To jest wymagane pole.\",\"honeypotHoneypotError\":\"B\\u0142\\u0105d Honeypot\",\"fileUploadOldCodeFileUploadInProgress\":\"Przesy\\u0142anie pliku w toku.\",\"fileUploadOldCodeFileUpload\":\"PRZESY\\u0141ANIE PLIKU\",\"currencySymbol\":false,\"fieldsMarkedRequired\":\"Pola oznaczone znakiem <span class=\\\"ninja-forms-req-symbol\\\">*<\\\/span> s\\u0105 wymagane\",\"thousands_sep\":\"&nbsp;\",\"decimal_point\":\",\",\"siteLocale\":\"pl_PL\",\"dateFormat\":\"m\\\/d\\\/Y\",\"startOfWeek\":\"1\",\"of\":\"z\",\"previousMonth\":\"Poprzedni miesi\\u0105c\",\"nextMonth\":\"Nast\\u0119pny miesi\\u0105c\",\"months\":[\"Stycze\\u0144\",\"Luty\",\"Marzec\",\"Kwiecie\\u0144\",\"Maj\",\"Czerwiec\",\"Lipiec\",\"Sierpie\\u0144\",\"Wrzesie\\u0144\",\"Pa\\u017adziernik\",\"Listopad\",\"Grudzie\\u0144\"],\"monthsShort\":[\"Sty\",\"Lut\",\"Mar\",\"Kw\",\"Maj\",\"Cze\",\"Lip\",\"Sie\",\"Wrz\",\"Pa\\u017a\",\"Lis\",\"Gru\"],\"weekdays\":[\"Niedziela\",\"Poniedzia\\u0142ek\",\"Wtorek\",\"\\u015aroda\",\"Czwartek\",\"Pi\\u0105tek\",\"Sobota\"],\"weekdaysShort\":[\"Niedz\",\"Pon\",\"Wt\",\"\\u015ar\",\"Czw\",\"Pt\",\"Sob\"],\"weekdaysMin\":[\"Niedz\",\"Pon\",\"Wt\",\"\\u015ar\",\"Czw\",\"Pt\",\"Sob\"],\"recaptchaConsentMissing\":\"reCaptcha validation couldn&#039;t load.\",\"recaptchaMissingCookie\":\"reCaptcha v3 validation couldn&#039;t load the cookie needed to submit the form.\",\"recaptchaConsentEvent\":\"Accept reCaptcha cookies before sending the form.\",\"currency_symbol\":\"\",\"beforeForm\":\"\",\"beforeFields\":\"\",\"afterFields\":\"\",\"afterForm\":\"\"};form.fields=[{\"objectType\":\"Field\",\"objectDomain\":\"fields\",\"editActive\":false,\"order\":999,\"idAttribute\":\"id\",\"type\":\"firstname\",\"label\":\"Imi\\u0119\",\"key\":\"firstname_1728750630601\",\"label_pos\":\"above\",\"required\":false,\"default\":\"\",\"placeholder\":\"\",\"container_class\":\"\",\"element_class\":\"\",\"admin_label\":\"\",\"help_text\":\"\",\"custom_name_attribute\":\"fname\",\"personally_identifiable\":1,\"value\":\"\",\"id\":20,\"beforeField\":\"\",\"afterField\":\"\",\"parentType\":\"firstname\",\"element_templates\":[\"firstname\",\"input\"],\"old_classname\":\"\",\"wrap_template\":\"wrap\"},{\"objectType\":\"Field\",\"objectDomain\":\"fields\",\"editActive\":false,\"order\":999,\"idAttribute\":\"id\",\"type\":\"city\",\"label\":\"Miejscowo\\u015b\\u0107\",\"key\":\"city_1728750635432\",\"label_pos\":\"above\",\"required\":false,\"default\":\"\",\"placeholder\":\"\",\"container_class\":\"\",\"element_class\":\"\",\"input_limit\":\"\",\"input_limit_type\":\"characters\",\"input_limit_msg\":\"Liczba pozosta\\u0142ych znak\\u00f3w:\",\"manual_key\":false,\"admin_label\":\"\",\"help_text\":\"\",\"mask\":\"\",\"custom_mask\":\"\",\"custom_name_attribute\":\"city\",\"personally_identifiable\":\"\",\"value\":\"\",\"id\":21,\"beforeField\":\"\",\"afterField\":\"\",\"parentType\":\"city\",\"element_templates\":[\"city\",\"textbox\",\"input\"],\"old_classname\":\"\",\"wrap_template\":\"wrap\"},{\"objectType\":\"Field\",\"objectDomain\":\"fields\",\"editActive\":false,\"order\":999,\"idAttribute\":\"id\",\"type\":\"email\",\"label\":\"E-mail\",\"key\":\"email_1728750639105\",\"label_pos\":\"above\",\"required\":false,\"default\":\"\",\"placeholder\":\"\",\"container_class\":\"\",\"element_class\":\"\",\"admin_label\":\"\",\"help_text\":\"\",\"custom_name_attribute\":\"email\",\"personally_identifiable\":1,\"value\":\"\",\"id\":22,\"beforeField\":\"\",\"afterField\":\"\",\"parentType\":\"email\",\"element_templates\":[\"email\",\"input\"],\"old_classname\":\"\",\"wrap_template\":\"wrap\"},{\"objectType\":\"Field\",\"objectDomain\":\"fields\",\"editActive\":false,\"order\":999,\"idAttribute\":\"id\",\"type\":\"phone\",\"label\":\"Numer telefonu\",\"key\":\"phone_1728750639773\",\"label_pos\":\"above\",\"required\":false,\"default\":\"\",\"placeholder\":\"\",\"container_class\":\"\",\"element_class\":\"\",\"input_limit\":\"\",\"input_limit_type\":\"characters\",\"input_limit_msg\":\"Liczba pozosta\\u0142ych znak\\u00f3w:\",\"manual_key\":false,\"admin_label\":\"\",\"help_text\":\"\",\"mask\":\"\",\"custom_mask\":\"\",\"custom_name_attribute\":\"phone\",\"personally_identifiable\":1,\"value\":\"\",\"id\":23,\"beforeField\":\"\",\"afterField\":\"\",\"parentType\":\"textbox\",\"element_templates\":[\"tel\",\"textbox\",\"input\"],\"old_classname\":\"\",\"wrap_template\":\"wrap\"},{\"objectType\":\"Field\",\"objectDomain\":\"fields\",\"editActive\":false,\"order\":999,\"idAttribute\":\"id\",\"type\":\"textarea\",\"label\":\"Wiadomo\\u015b\\u0107\",\"key\":\"wiadomosc_1728750683472\",\"label_pos\":\"above\",\"required\":false,\"default\":\"\",\"placeholder\":\"\",\"container_class\":\"\",\"element_class\":\"\",\"input_limit\":\"\",\"input_limit_type\":\"characters\",\"input_limit_msg\":\"Liczba pozosta\\u0142ych znak\\u00f3w:\",\"manual_key\":false,\"admin_label\":\"\",\"help_text\":\"\",\"textarea_rte\":\"\",\"disable_rte_mobile\":\"\",\"textarea_media\":\"\",\"value\":\"\",\"drawerDisabled\":false,\"id\":24,\"beforeField\":\"\",\"afterField\":\"\",\"parentType\":\"textarea\",\"element_templates\":[\"textarea\",\"input\"],\"old_classname\":\"\",\"wrap_template\":\"wrap\"},{\"objectType\":\"Field\",\"objectDomain\":\"fields\",\"editActive\":false,\"order\":999,\"idAttribute\":\"id\",\"type\":\"submit\",\"label\":\"Wy\\u015blij\",\"processing_label\":\"W trakcie realizacji\",\"container_class\":\"\",\"element_class\":\"\",\"key\":\"submit_1728750657703\",\"admin_label\":\"\",\"id\":25,\"beforeField\":\"\",\"afterField\":\"\",\"value\":\"\",\"label_pos\":\"above\",\"parentType\":\"textbox\",\"element_templates\":[\"submit\",\"button\",\"input\"],\"old_classname\":\"\",\"wrap_template\":\"wrap-no-label\"}];nfForms.push(form);<\/script>\n        \n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:24px\"><strong>WARSZTATY I SZKOLENIA SAMOOBRONY DLA KOBIET<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasze <strong>warsztaty samoobrony dla kobiet<\/strong> to doskona\u0142y wyb\u00f3r na firmow\u0105 imprez\u0119 integracyjn\u0105, piknik czy festyn. To r\u00f3wnie\u017c \u015bwietny pomys\u0142 na prezent firmowy, szczeg\u00f3lnie na <strong>Dzie\u0144 Kobiet<\/strong>. Szkolenie mo\u017ce odby\u0107 si\u0119 zar\u00f3wno w biurze, jak i w sali konferencyjnej, zapewniaj\u0105c komfort i skuteczne przekazanie umiej\u0119tno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasza do\u015bwiadczona i wykwalifikowana kadra instruktor\u00f3w zadba o bezpiecze\u0144stwo oraz stworzy pozytywn\u0105 atmosfer\u0119 podczas ka\u017cdego <strong>kursu samoobrony dla kobiet<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>SAMOOBRONA DLA KOBIET NA IMPREZACH FIRMOWYCH<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Kursy samoobrony dla kobiet<\/strong> w firmach staj\u0105 si\u0119 coraz bardziej popularn\u0105 form\u0105 integracji pracownik\u00f3w, umo\u017cliwiaj\u0105c\u0105 nie tylko nauk\u0119 praktycznych umiej\u0119tno\u015bci, ale tak\u017ce zacie\u015bnianie wi\u0119zi w zespole.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>SZKOLENIE SAMOOBRONY DLA KOBIET<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podczas naszego szkolenia <strong>samoobrony dla kobiet<\/strong> uczestniczki poznaj\u0105 podstawy technik <strong>samoobrony<\/strong> z system\u00f3w Krav Maga i KAPAP. Naucz\u0105 si\u0119 skutecznie reagowa\u0107 w sytuacjach zagro\u017cenia, poprawnie uderza\u0107 i stosowa\u0107 psychologi\u0119 samoobrony.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przeanalizujemy tak\u017ce zasady <strong>bezpiecze\u0144stwa osobistego<\/strong>, om\u00f3wimy rol\u0119 g\u0142osu w samoobronie oraz odpowiemy na wszelkie pytania, kt\u00f3re mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 podczas kursu.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/warsztaty_kobiety.jpg\" alt=\"eventy firmowe poznan\" class=\"wp-image-106\" srcset=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/warsztaty_kobiety.jpg 800w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/warsztaty_kobiety-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/warsztaty_kobiety-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zobacz te\u017c: <a href=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=410\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dzie\u0144 Kobiet w firmie<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Samoobrona dla grup mieszanych i m\u0142odzie\u017cy \u2013 skuteczny trening dla ka\u017cdego!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dla-grup-mieszanych-samoobrona-dla-kazdego\"><strong>Dla grup mieszanych \u2013 samoobrona dla ka\u017cdego<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Trening samoobrony<\/strong> nie jest przeznaczony wy\u0142\u0105cznie dla kobiet! Oferujemy profesjonalne szkolenia dla <strong>grup mieszanych<\/strong>, kt\u00f3re sprawdz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno jako atrakcja na <strong>eventy firmowe<\/strong>, jak i forma aktywnej integracji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 Program dopasowany do poziomu i mo\u017cliwo\u015bci wszystkich uczestnik\u00f3w<br>\u2714 Po\u0142\u0105czenie technik Krav Maga i KAPAP z praktycznymi scenariuszami obrony<br>\u2714 \u0106wiczenia wzmacniaj\u0105ce pewno\u015b\u0107 siebie i umiej\u0119tno\u015b\u0107 reagowania w sytuacjach zagro\u017cenia<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasze zaj\u0119cia to doskona\u0142y spos\u00f3b na aktywne sp\u0119dzenie czasu podczas <strong>integracji firmowej<\/strong>, piknik\u00f3w czy spotka\u0144 tematycznych w r\u00f3\u017cnych miastach Polski, takich jak Pozna\u0144, Warszawa, Krak\u00f3w, Katowice, Wroc\u0142aw, Gda\u0144sk czy Szczecin.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-warsztaty-samoobrony-dla-dzieci-i-mlodziezy\"><strong>Warsztaty samoobrony dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasze <strong>warsztaty samoobrony dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy<\/strong> to \u015bwietna atrakcja podczas piknik\u00f3w szkolnych, oboz\u00f3w sportowych i zaj\u0119\u0107 edukacyjnych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 Zaj\u0119cia dla dzieci od 6. roku \u017cycia oraz dla m\u0142odzie\u017cy<br>\u2714 Program dostosowany do wieku i mo\u017cliwo\u015bci uczestnik\u00f3w<br>\u2714 Nauka podstaw samoobrony, unikania zagro\u017ce\u0144 i budowania pewno\u015bci siebie<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u0119ki naszym zaj\u0119ciom m\u0142odzi uczestnicy zdob\u0119d\u0105 praktyczne umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re zwi\u0119ksz\u0105 ich bezpiecze\u0144stwo w codziennym \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dzia\u0142amy w ca\u0142ej Polsce!<\/strong> Organizujemy zaj\u0119cia w Poznaniu, Warszawie, Krakowie, Wroc\u0142awiu, Katowicach, Gda\u0144sku, Szczecinie i wielu innych miastach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skontaktuj si\u0119 z nami i zaplanuj <strong>trening samoobrony<\/strong>, kt\u00f3ry spe\u0142ni Twoje oczekiwania!<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dladzieci_06.jpg\" alt=\"eventy firmowe poznan\" class=\"wp-image-81\" srcset=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dladzieci_06.jpg 800w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dladzieci_06-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/dladzieci_06-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dni Bezpiecze\u0144stwa w Firmie \u2013 praktyczna wiedza i emocjonuj\u0105ce szkolenia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bezpiecze\u0144stwo pracownik\u00f3w to priorytet w ka\u017cdej organizacji. Dlatego oferujemy kompleksowe <strong>Dni Bezpiecze\u0144stwa w firmie<\/strong>, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 edukacj\u0119 z aktywn\u0105 form\u0105 nauki. Nasze wydarzenia doskonale sprawdzaj\u0105 si\u0119 podczas <strong>dni BHP<\/strong>, <strong>festyn\u00f3w bezpiecze\u0144stwa<\/strong> oraz imprez integracyjnych.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Scenariusz Dni Bezpiecze\u0144stwa \u2013 edukacja i integracja<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W ramach naszego programu organizujemy <strong>gry terenowe<\/strong>, kt\u00f3re mog\u0105 odbywa\u0107 si\u0119 na terenie firmy, hotelu, o\u015brodka konferencyjnego lub podczas wyjazdowych spotka\u0144 integracyjnych. Uczestnicy zdobywaj\u0105 praktyczne umiej\u0119tno\u015bci w zakresie:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 <strong>Samoobrony<\/strong> \u2013 nauka skutecznych technik obronnych dostosowanych do r\u00f3\u017cnych sytuacji zagro\u017cenia<br>\u2714 <strong>Pierwszej pomocy<\/strong> \u2013 praktyczne \u0107wiczenia ratuj\u0105ce \u017cycie w sytuacjach kryzysowych<br>\u2714 <strong>Podstaw obs\u0142ugi broni palnej (na replikach)<\/strong> \u2013 bezpieczne zapoznanie si\u0119 z mechanik\u0105 dzia\u0142ania broni<br>\u2714 <strong>Szkolenia Active Shooter<\/strong> \u2013 jak zachowa\u0107 si\u0119 w sytuacji ataku aktywnego strzelca, jak si\u0119 ewakuowa\u0107 i jak zwi\u0119kszy\u0107 szanse na prze\u017cycie<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dni Bezpiecze\u0144stwa \u2013 organizacja w ca\u0142ej Polsce<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasze <strong>Dni Bezpiecze\u0144stwa<\/strong> organizujemy na terenie ca\u0142ego kraju, w miastach takich jak <strong>Pozna\u0144, Warszawa, Krak\u00f3w, Wroc\u0142aw, Katowice, Gda\u0144sk, Szczecin, \u0141\u00f3d\u017a, Lublin, Bydgoszcz i inne<\/strong>. Ka\u017cde wydarzenie dostosowujemy do specyfiki firmy oraz liczby uczestnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skontaktuj si\u0119 z nami, aby otrzyma\u0107 indywidualn\u0105 ofert\u0119 i zadba\u0107 o bezpiecze\u0144stwo swojego zespo\u0142u!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"853\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/sprzet01.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1067\" srcset=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/sprzet01.jpg 640w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/sprzet01-225x300.jpg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>ZAJ\u0118CIA DLA SZK\u00d3\u0141 ORAZ UCZELNI<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warsztaty samoobrony oraz bezpiecze\u0144stwa osobistego w szko\u0142ach podstawowych (klasy 7. i 8.), lice\u00f3w oraz uczelni wy\u017cszych &#8211; zar\u00f3wno dla Student\u00f3w jak i Kadry Pedagogicznej.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podczas warsztat\u00f3w Uczestnicy zapoznaj\u0105 si\u0119 z podstawami zasad bezpiecze\u0144stwa oraz obrony osobistej w przestrzeni publicznej. Warsztaty wzbogacone s\u0105 o podstawy psychologii samoobrony.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Specjalistyczne szkolenia samoobrony dla grup zawodowych<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niekt\u00f3re zawody wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z podwy\u017cszonym ryzykiem kontaktu z agresywnymi osobami. Dlatego oferujemy <strong>szkolenia samoobrony dla grup zawodowych<\/strong>, dostosowane do specyfiki pracy i realnych zagro\u017ce\u0144, z jakimi mog\u0105 si\u0119 spotka\u0107 pracownicy r\u00f3\u017cnych bran\u017c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasze szkolenia obejmuj\u0105 <strong>techniki samoobrony<\/strong>, elementy <strong>psychologii konfrontacji<\/strong>, a tak\u017ce <strong>procedury deeskalacyjne<\/strong>, kt\u00f3re pomagaj\u0105 unika\u0107 eskalacji konflikt\u00f3w. Program jest dostosowany do poziomu do\u015bwiadczenia i warunk\u00f3w pracy uczestnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dla kogo s\u0105 nasze szkolenia?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 <strong>Pracownik\u00f3w socjalnych<\/strong> \u2013 osoby pracuj\u0105ce w o\u015brodkach pomocy spo\u0142ecznej cz\u0119sto spotykaj\u0105 si\u0119 z trudnymi, a nawet agresywnymi podopiecznymi. Szkolenie obejmuje techniki <strong>odparcia ataku, kontrolowania dystansu oraz unikania zagro\u017ce\u0144<\/strong> w kontaktach z klientami.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 <strong>S\u0142u\u017cb medycznych (ratownik\u00f3w, piel\u0119gniarek, lekarzy)<\/strong> \u2013 personel medyczny nierzadko musi radzi\u0107 sobie z agresywnymi pacjentami lub ich rodzinami. Trening obejmuje <strong>techniki unikania szarpni\u0119\u0107, obrony w ciasnych przestrzeniach (np. karetka, gabinet), a tak\u017ce kontrolowania sytuacji stresowych<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 <strong>Kierowc\u00f3w zawodowych (taks\u00f3wkarzy, kurier\u00f3w, kierowc\u00f3w autobus\u00f3w i ci\u0119\u017car\u00f3wek)<\/strong> \u2013 w ich pracy zdarzaj\u0105 si\u0119 sytuacje zagro\u017cenia, np. <strong>agresywni pasa\u017cerowie, pr\u00f3by kradzie\u017cy czy napa\u015bci<\/strong>. Szkolenie uwzgl\u0119dnia <strong>techniki obrony w ograniczonej przestrzeni pojazdu oraz skuteczne sposoby ewakuacji z zagro\u017cenia<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2714 <strong>Kontroler\u00f3w biletowych<\/strong> \u2013 codziennie stykaj\u0105 si\u0119 z trudnymi sytuacjami, a ich zaw\u00f3d nara\u017ca ich na agresj\u0119 s\u0142own\u0105 i fizyczn\u0105. Nasze szkolenie obejmuje <strong>sposoby radzenia sobie z agresywnymi pasa\u017cerami, techniki obronne w sytuacji ataku oraz zasady skutecznej komunikacji w celu deeskalacji konfliktu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Szkolenia realizujemy w ca\u0142ej Polsce!<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prowadzimy <strong>szkolenia samoobrony<\/strong> w miastach takich jak <strong>Pozna\u0144, Warszawa, Krak\u00f3w, Wroc\u0142aw, Katowice, Gda\u0144sk, Szczecin, \u0141\u00f3d\u017a, Lublin, Bydgoszcz i wiele innych<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chcesz zadba\u0107 o bezpiecze\u0144stwo swoich pracownik\u00f3w? Skontaktuj si\u0119 z nami, aby otrzyma\u0107 indywidualn\u0105 ofert\u0119 szkoleniow\u0105!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zapraszamy do kontaktu mailowego po szczeg\u00f3\u0142ow\u0105 ofert\u0119: <a href=\"mailto:kontakt@samoobronapoznan.pl\">kontakt@samoobronapoznan.pl<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:24px\"><strong>GAZ PIEPRZOWY W SAMOOBRONIE<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"595\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Samoobrona_poznan_tlo-1024x595.jpg\" alt=\"kurs samoobrony poznan\" class=\"wp-image-162\" style=\"width:663px;height:385px\" srcset=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Samoobrona_poznan_tlo-1024x595.jpg 1024w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Samoobrona_poznan_tlo-300x174.jpg 300w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Samoobrona_poznan_tlo-768x446.jpg 768w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Samoobrona_poznan_tlo.jpg 1400w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Szkolenie z u\u017cycia gazu pieprzowego \u2013 skuteczna samoobrona w praktyce<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gaz pieprzowy w samoobronie<\/strong> to jedno z najprostszych i najskuteczniejszych narz\u0119dzi obronnych. Jednak aby by\u0142 naprawd\u0119 efektywny, warto wiedzie\u0107, <strong>jak u\u017cywa\u0107 gazu pieprzowego<\/strong> w sytuacji zagro\u017cenia. Nasze szkolenie dostarcza praktycznych umiej\u0119tno\u015bci oraz rozwiewa wszelkie w\u0105tpliwo\u015bci dotycz\u0105ce jego dzia\u0142ania.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Czego nauczysz si\u0119 na szkoleniu?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd39 <strong>Jak u\u017cywa\u0107 gazu pieprzowego, aby by\u0142 skuteczny?<\/strong> \u2013 poznasz zasady prawid\u0142owego stosowania gazu, odpowiedni\u0105 odleg\u0142o\u015b\u0107, celowanie oraz reakcj\u0119 na zagro\u017cenie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd39 <strong>Czy gaz pieprzowy jest skuteczny w ka\u017cdej sytuacji?<\/strong> \u2013 om\u00f3wimy realne scenariusze zagro\u017ce\u0144 oraz ograniczenia stosowania gazu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd39 <strong>Jaki gaz kupi\u0107?<\/strong> \u2013 przedstawimy rodzaje dost\u0119pnych na rynku gaz\u00f3w i podpowiemy, kt\u00f3re najlepiej sprawdz\u0105 si\u0119 w r\u00f3\u017cnych sytuacjach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szkolenie prowadzimy przy u\u017cyciu <strong>bezpiecznych gaz\u00f3w treningowych<\/strong>, co pozwala uczestnikom na realistyczne \u0107wiczenia w <strong>pe\u0142ni kontrolowanych i bezpiecznych warunkach<\/strong> \u2013 zar\u00f3wno w budynku, jak i w plenerze.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gaz pieprzowy na eventach firmowych<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szkolenie z u\u017cycia gazu pieprzowego to nie tylko praktyczna nauka samoobrony, ale r\u00f3wnie\u017c <strong>ciekawa atrakcja na imprezy integracyjne, festyny czy dni bezpiecze\u0144stwa w firmie<\/strong>. To doskona\u0142y spos\u00f3b na podniesienie \u015bwiadomo\u015bci pracownik\u00f3w w zakresie <strong>bezpiecze\u0144stwa osobistego<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Szkolenia w ca\u0142ej Polsce<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Organizujemy szkolenia w miastach takich jak <strong>Pozna\u0144, Warszawa, Krak\u00f3w, Wroc\u0142aw, Katowice, Gda\u0144sk, Szczecin, \u0141\u00f3d\u017a, Lublin, Bydgoszcz i wiele innych<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119, <strong>jaki gaz pieprzowy kupi\u0107 i jak go skutecznie u\u017cywa\u0107<\/strong>? Skontaktuj si\u0119 z nami i zapisz si\u0119 na szkolenie!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:24px\"><strong>STANOWISKO Z INDYWIDUALN\u0104 NAUK\u0104 SAMOOBRONY<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stanowisko z indywidualn\u0105 nauk\u0105 samoobrony to propozycja na imprezy i festyny, gdzie Uczestnicy maj\u0105 do wyboru kilka atrakcji w tym samym czasie i nie chc\u0105 sp\u0119dza\u0107 przy niej np. 2 godzin bez przerwy. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uczestnicy podchodz\u0105 do instruktor\u00f3w, ucz\u0105 si\u0119 kilku technik samoobrony oraz uderze\u0144 lub kopni\u0119\u0107. Mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c zadawa\u0107 pytania dotycz\u0105ce samoobrony oraz bezpiecze\u0144stwa osobistego &#8211; nasi instruktorzy rozwiej\u0105 wszelkie w\u0105tpliwo\u015bci! <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/20220526_135623-1024x768.jpg\" alt=\"integracja firmowa poznan\" class=\"wp-image-84\" srcset=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/20220526_135623-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/20220526_135623-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/20220526_135623-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/20220526_135623-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/20220526_135623-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"font-size:24px\"><strong>Strzelnica wiatr\u00f3wkowa i ASG \u2013 atrakcja na eventy i festyny<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Strzelnica wiatr\u00f3wkowa i strzelnica ASG<\/strong> to doskona\u0142a forma rozrywki oraz nauki dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 spr\u00f3bowa\u0107 swoich si\u0142 w strzelectwie. To \u015bwietna atrakcja na festyny, pikniki firmowe, imprezy integracyjne oraz <strong>dni bezpiecze\u0144stwa w firmie<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mobilna strzelnica wiatr\u00f3wkowa \u2013 realizacja w ca\u0142ej Polsce<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasza <strong>mobilna strzelnica wiatr\u00f3wkowa<\/strong> pozwala na organizacj\u0119 event\u00f3w w dowolnej lokalizacji \u2013 na terenie firmy, podczas festyn\u00f3w, piknik\u00f3w czy imprez plenerowych. Dysponujemy profesjonalnym sprz\u0119tem oraz wykwalifikowan\u0105 kadr\u0105 instruktor\u00f3w, kt\u00f3rzy dbaj\u0105 o bezpiecze\u0144stwo uczestnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Co oferujemy na strzelnicy ASG i wiatr\u00f3wkowej?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udd39 <strong>Bezpiecze\u0144stwo przede wszystkim<\/strong> \u2013 przed rozpocz\u0119ciem strzelania uczestnicy przechodz\u0105 kr\u00f3tkie szkolenie z zasad bezpiecznego pos\u0142ugiwania si\u0119 broni\u0105.<br>\ud83d\udd39 <strong>Podstawy strzelectwa<\/strong> \u2013 nauka przyjmowania postaw strzeleckich, obs\u0142ugi przyrz\u0105d\u00f3w celowniczych i technik strza\u0142u.<br>\ud83d\udd39 <strong>Mini-zawody strzeleckie<\/strong> \u2013 mo\u017cliwo\u015b\u0107 organizacji konkurs\u00f3w i rywalizacji mi\u0119dzy uczestnikami.<br>\ud83d\udd39 <strong>Strzelanie dla pocz\u0105tkuj\u0105cych<\/strong> \u2013 idealne dla os\u00f3b, kt\u00f3re nigdy wcze\u015bniej nie mia\u0142y styczno\u015bci z broni\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Strzelnica na festyn i eventy firmowe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szukasz oryginalnej atrakcji na wydarzenie? <strong>Strzelnica na festyn, piknik lub imprez\u0119 firmow\u0105<\/strong> to emocjonuj\u0105ca forma integracji, kt\u00f3ra \u0142\u0105czy rywalizacj\u0119 z dobr\u0105 zabaw\u0105. Dzi\u0119ki naszemu mobilnemu wyposa\u017ceniu mo\u017cemy przygotowa\u0107 tor strzelecki zar\u00f3wno na \u015bwie\u017cym powietrzu, jak i w obiektach zamkni\u0119tych.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Organizujemy eventy w ca\u0142ej Polsce!<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nasza <strong>mobilna strzelnica wiatr\u00f3wkowa i strzelnica ASG<\/strong> dost\u0119pna jest w miastach takich jak <strong>Pozna\u0144, Warszawa, Krak\u00f3w, Wroc\u0142aw, Gda\u0144sk, Szczecin, Katowice, \u0141\u00f3d\u017a, Lublin i wiele innych<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chcesz dowiedzie\u0107 si\u0119 wi\u0119cej? Skontaktuj si\u0119 z nami i zarezerwuj strzelnic\u0119 na sw\u00f3j event! \ud83c\udfaf<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/strzelnica06.jpg\" alt=\"strzelnica wiatrowkowa poznan\" class=\"wp-image-62\" srcset=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/strzelnica06.jpg 800w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/strzelnica06-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/strzelnica06-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/strzelnica02.jpg\" alt=\"atrakcje na eventy poznan\" class=\"wp-image-58\" title=\"samoobrona poznan\" srcset=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/strzelnica02.jpg 800w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/strzelnica02-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/strzelnica02-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Niecodzienny wiecz\u00f3r panie\u0144ski w Poznaniu \u2013 warsztaty samoobrony dla kobiet<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wieczor_panienski-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1312\" srcset=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wieczor_panienski-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wieczor_panienski-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wieczor_panienski-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wieczor_panienski-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/wieczor_panienski.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szukasz <strong>oryginalnego pomys\u0142u na wiecz\u00f3r panie\u0144ski w Poznaniu<\/strong>? Zamiast klasycznych atrakcji postaw na co\u015b wyj\u0105tkowego \u2013 <strong>warsztaty samoobrony na wiecz\u00f3r panie\u0144ski<\/strong>! To \u015bwietna okazja, aby sp\u0119dzi\u0107 czas aktywnie, nauczy\u0107 si\u0119 podstawowych technik obrony i zyska\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie w sytuacjach zagro\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pod okiem do\u015bwiadczonego instruktora przysz\u0142a panna m\u0142oda i jej przyjaci\u00f3\u0142ki naucz\u0105 si\u0119, <strong>jak skutecznie reagowa\u0107 w sytuacji zagro\u017cenia<\/strong>, jak uwolni\u0107 si\u0119 z uchwytu czy u\u017cy\u0107 przedmiot\u00f3w codziennego u\u017cytku do samoobrony. Wszystko w <strong>lu\u017anej i pe\u0142nej pozytywnej energii atmosferze<\/strong>, dostosowanej do poziomu i oczekiwa\u0144 grupy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie wiesz, <strong>jak sp\u0119dzi\u0107 wiecz\u00f3r panie\u0144ski w Poznaniu<\/strong> w nietuzinkowy spos\u00f3b? <strong>Warsztaty na wiecz\u00f3r panie\u0144ski w Poznaniu<\/strong> to po\u0142\u0105czenie \u015bwietnej zabawy z warto\u015bciow\u0105 nauk\u0105 \u2013 wyj\u0105tkowa atrakcja, kt\u00f3ra dostarczy niezapomnianych wra\u017ce\u0144 i praktycznych umiej\u0119tno\u015bci!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zarezerwuj termin i spraw, by ten wiecz\u00f3r by\u0142 naprawd\u0119 wyj\u0105tkowy! \ud83c\udf89\ud83d\udcaa<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Gry integracyjne i teambuilding z elementami bezpiecze\u0144stwa \u2013 nie tylko Pozna\u0144 i okolice<\/strong><br>Szukasz oryginalnego pomys\u0142u na <strong>teambuilding w Poznaniu<\/strong>, Warszawie, Katowicach, Gda\u0144sku&#8230;? Oferujemy wyj\u0105tkowe <strong>gry integracyjne<\/strong> kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 emocje, wsp\u00f3\u0142prac\u0119 zespo\u0142ow\u0105 i praktyczn\u0105 wiedz\u0119 z zakresu bezpiecze\u0144stwa. Nasze scenariuszowe gry teambuildingowe anga\u017cuj\u0105 uczestnik\u00f3w w realistyczne sytuacje \u2013 od ewakuacji biura, przez reakcj\u0119 na zagro\u017cenie, po wsp\u00f3\u0142dzia\u0142anie w kryzysie. To nie tylko \u015bwietna zabawa, ale te\u017c forma rozwoju kompetencji mi\u0119kkich i troska o realne bezpiecze\u0144stwo Twojego zespo\u0142u. Sprawdz\u0105 si\u0119 idealnie podczas event\u00f3w firmowych, dni bezpiecze\u0144stwa i piknik\u00f3w integracyjnych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Nasze przyk\u0142adowe realizacje:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230308_153649-1024x768.jpg\" alt=\"kurs samoobrony\" class=\"wp-image-511\" srcset=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230308_153649-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230308_153649-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230308_153649-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230308_153649-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230308_153649-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Warsztaty samoobrony dla firmy TPay w Poznaniu, 08.03.2023<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230307_140233-1024x768.jpg\" alt=\"kurs samoobrony\" class=\"wp-image-510\" srcset=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230307_140233-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230307_140233-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230307_140233-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230307_140233-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/20230307_140233-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kurs samoobrony dla kobiet w firmie Compensa, Warszawa 2023<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cykl szkole\u0144 samoobrony dla Uczennic XX Liceum Og\u00f3lnokszta\u0142c\u0105cego w Poznaniu<\/p>\n\n\n\nngg_shortcode_0_placeholder\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kontakt:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"mailto:kontakt@samoobronapoznan.pl\">kontakt@samoobronapoznan.pl<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">+48 727 907 468<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=258\">FAQ<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atrakcje na eventy firmowe \u2013 integracja, adrenalina i praktyczna wiedza! Planujesz eventy firmowe w Poznaniu lub innym mie\u015bcie? Oferujemy szeroki wyb\u00f3r atrakcji, kt\u00f3re doskonale sprawdz\u0105 si\u0119 podczas integracji firmowej i urozmaic\u0105 ka\u017cd\u0105 imprez\u0119. Nasza oferta obejmuje: \u2714 Warsztaty i szkolenia samoobrony \u2013 praktyczna nauka technik obronnych w profesjonalnej i bezpiecznej atmosferze.\u2714 Strzelnica ASG \/ wiatr\u00f3wkowa \u2013 realistyczne strzelanie w kontrolowanych warunkach.\u2714 Animacje dla dzieci \u2013 \u015bwietna opcja na rodzinne eventy firmowe.\u2714 Alkogogle \u2013 interaktywna atrakcja ukazuj\u0105ca wp\u0142yw alkoholu na percepcj\u0119 i koordynacj\u0119 ruchow\u0105. Zaj\u0119cia prowadzimy w j\u0119zyku polskim oraz angielskim, niemieckim i hiszpa\u0144skim, co sprawia, \u017ce \u015bwietnie sprawdzaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-21","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.6 (Yoast SEO v27.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>EVENTY - Samoobrona Pozna\u0144<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Eventy firmowe Poznan - warsztaty samoobrony, szkolenia, atrakcje na integracje firmowe, pikniki i festyny, szkolenia samoobrony poznan\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"EVENTY\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Eventy firmowe Poznan - warsztaty samoobrony, szkolenia, atrakcje na integracje firmowe, pikniki i festyny, szkolenia samoobrony poznan\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Samoobrona Pozna\u0144\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-15T14:08:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/warsztaty_kobiety.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?page_id=21\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?page_id=21\",\"name\":\"EVENTY - Samoobrona Pozna\u0144\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?page_id=21#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?page_id=21#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/warsztaty_kobiety.jpg\",\"datePublished\":\"2022-09-01T19:36:24+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-15T14:08:03+00:00\",\"description\":\"Eventy firmowe Poznan - warsztaty samoobrony, szkolenia, atrakcje na integracje firmowe, pikniki i festyny, szkolenia samoobrony poznan\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?page_id=21#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?page_id=21\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?page_id=21#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/warsztaty_kobiety.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/warsztaty_kobiety.jpg\",\"width\":800,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?page_id=21#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"EVENTY\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\",\"name\":\"Samoobrona Pozna\u0144\",\"description\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/WCSIB.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/WCSIB.jpg\",\"width\":960,\"height\":956,\"caption\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/samoobronapoznan\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/wcsib_poznan\"],\"email\":\"kontakt@samoobronapoznan.pl\",\"telephone\":\"+48 727 907 468\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"EVENTY - Samoobrona Pozna\u0144","description":"Eventy firmowe Poznan - warsztaty samoobrony, szkolenia, atrakcje na integracje firmowe, pikniki i festyny, szkolenia samoobrony poznan","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"EVENTY","og_description":"Eventy firmowe Poznan - warsztaty samoobrony, szkolenia, atrakcje na integracje firmowe, pikniki i festyny, szkolenia samoobrony poznan","og_url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21","og_site_name":"Samoobrona Pozna\u0144","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan","article_modified_time":"2025-04-15T14:08:03+00:00","og_image":[{"width":800,"height":600,"url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/warsztaty_kobiety.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21","name":"EVENTY - Samoobrona Pozna\u0144","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/warsztaty_kobiety.jpg","datePublished":"2022-09-01T19:36:24+00:00","dateModified":"2025-04-15T14:08:03+00:00","description":"Eventy firmowe Poznan - warsztaty samoobrony, szkolenia, atrakcje na integracje firmowe, pikniki i festyny, szkolenia samoobrony poznan","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21#primaryimage","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/warsztaty_kobiety.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/warsztaty_kobiety.jpg","width":800,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"EVENTY"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#website","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/","name":"Samoobrona Pozna\u0144","description":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa","publisher":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization","name":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WCSIB.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WCSIB.jpg","width":960,"height":956,"caption":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan","https:\/\/www.instagram.com\/wcsib_poznan"],"email":"kontakt@samoobronapoznan.pl","telephone":"+48 727 907 468"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/21","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=21"}],"version-history":[{"count":46,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/21\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1452,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/21\/revisions\/1452"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=21"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}