{"id":1202,"date":"2025-01-01T10:22:37","date_gmt":"2025-01-01T10:22:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202"},"modified":"2025-01-08T21:43:53","modified_gmt":"2025-01-08T21:43:53","slug":"atrakcje-na-eventy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202","title":{"rendered":"Warsztaty samoobrony jako wyj\u0105tkowa atrakcja na imprezy firmowe i festyny"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1205\" srcset=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054-1024x576.png 1024w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054-300x169.png 300w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054-768x432.png 768w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054-1536x864.png 1536w, https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054.png 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Planuj\u0105c event firmowy, festyn czy nawet Dzie\u0144 Kobiet w firmie, organizatorzy coraz cz\u0119\u015bciej poszukuj\u0105 pomys\u0142\u00f3w, kt\u00f3re nie tylko dostarcz\u0105 rozrywki, ale tak\u017ce przynios\u0105 uczestnikom realne korzy\u015bci. Jednym z takich wyj\u0105tkowych pomys\u0142\u00f3w s\u0105 warsztaty samoobrony. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W miastach takich jak Pozna\u0144, Warszawa czy Krak\u00f3w, tego rodzaju atrakcje zdobywaj\u0105 coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107, \u0142\u0105cz\u0105c praktyczn\u0105 wiedz\u0119 z interaktywn\u0105 form\u0105 sp\u0119dzania czasu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlaczego warto zorganizowa\u0107 warsztaty samoobrony?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. Podnoszenie bezpiecze\u0144stwa i \u015bwiadomo\u015bci<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warsztaty samoobrony to nie tylko praktyczna nauka, ale tak\u017ce zwi\u0119kszenie \u015bwiadomo\u015bci zagro\u017ce\u0144 oraz umiej\u0119tno\u015b\u0107 reagowania w trudnych sytuacjach. Dzi\u0119ki nim uczestnicy mog\u0105 poczu\u0107 si\u0119 pewniej w codziennym \u017cyciu, co jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w obecnych czasach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. Integracja zespo\u0142u<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nic tak nie \u0142\u0105czy ludzi, jak wsp\u00f3lna nauka nowych umiej\u0119tno\u015bci. Podczas warsztat\u00f3w uczestnicy pracuj\u0105 w parach, wspieraj\u0105 si\u0119 nawzajem i buduj\u0105 zaufanie. To doskona\u0142y spos\u00f3b na integracj\u0119, niezale\u017cnie od tego, czy warsztaty odbywaj\u0105 si\u0119 w firmie w Poznaniu, Warszawie, Wroc\u0142awiu, czy na festynie w Gda\u0144sku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. Uniwersalno\u015b\u0107<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samoobrona to temat, kt\u00f3ry interesuje zar\u00f3wno kobiety, jak i m\u0119\u017cczyzn, osoby m\u0142odsze i starsze. Warsztaty mo\u017cna dostosowa\u0107 do r\u00f3\u017cnych grup wiekowych oraz poziomu zaawansowania, dzi\u0119ki czemu ka\u017cdy znajdzie co\u015b dla siebie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warsztaty samoobrony na imprezach firmowych<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pomys\u0142 na Dzie\u0144 Kobiet w firmie<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Organizacja warsztat\u00f3w samoobrony z okazji Dnia Kobiet to doskona\u0142y spos\u00f3b, aby pokaza\u0107 pracownicom, \u017ce firma dba o ich bezpiecze\u0144stwo i rozw\u00f3j osobisty. W ramach takich warsztat\u00f3w mog\u0105 nauczy\u0107 si\u0119 podstawowych technik obronnych, a tak\u017ce dowiedzie\u0107 si\u0119, jak unika\u0107 potencjalnie niebezpiecznych sytuacji. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Atrakcje na imprezy firmowe<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tradycyjne gry i konkursy na eventach firmowych cz\u0119sto nie s\u0105 ju\u017c wystarczaj\u0105ce. Warsztaty samoobrony to nowoczesny pomys\u0142, kt\u00f3ry wyr\u00f3\u017cni Twoje wydarzenie na tle innych. W miastach takich jak Pozna\u0144 czy Warszawa, firmy coraz cz\u0119\u015bciej wybieraj\u0105 t\u0119 form\u0119 rozrywki, aby zapewni\u0107 pracownikom niezapomniane wra\u017cenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warsztaty samoobrony na festynach i piknikach<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Festyny i pikniki to doskona\u0142a okazja, aby po\u0142\u0105czy\u0107 zabaw\u0119 z edukacj\u0105. Stoisko z warsztatami samoobrony przyci\u0105ga uwag\u0119 zar\u00f3wno doros\u0142ych, jak i dzieci. Instruktorzy mog\u0105 prowadzi\u0107 pokazy na scenie, a nast\u0119pnie zaprasza\u0107 uczestnik\u00f3w do wsp\u00f3lnej nauki podstawowych technik obronnych.Dlaczego warsztaty samoobrony to idealny wyb\u00f3r?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1. Mobilno\u015b\u0107 \u2013 Mo\u017cliwo\u015b\u0107 organizacji warsztat\u00f3w w dowolnym miejscu: sali konferencyjnej w Warszawie, plenerze pod Poznaniem czy podczas targ\u00f3w w Krakowie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. Elastyczno\u015b\u0107 \u2013 Program warsztat\u00f3w mo\u017cna dostosowa\u0107 do potrzeb uczestnik\u00f3w oraz tematyki wydarzenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. Efekt WOW \u2013 Uczestnicy nie tylko dobrze si\u0119 bawi\u0105, ale wychodz\u0105 z wydarzenia z now\u0105, przydatn\u0105 wiedz\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Organizacja warsztat\u00f3w \u2013 jak to wygl\u0105da?Podczas warsztat\u00f3w uczestnicy ucz\u0105 si\u0119:Podstawowych technik obronnych (np. uwalnianie z chwyt\u00f3w).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skutecznych sposob\u00f3w unikania zagro\u017ce\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podstawowej wiedzy o prewencji. Dzi\u0119ki temu ka\u017cda osoba, niezale\u017cnie od wieku czy kondycji fizycznej, mo\u017ce nauczy\u0107 si\u0119 czego\u015b nowego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warsztaty samoobrony to idealny wyb\u00f3r dla firm i organizator\u00f3w event\u00f3w, kt\u00f3rzy szukaj\u0105 nowoczesnych i warto\u015bciowych atrakcji. Niezale\u017cnie od tego, czy planujesz Dzie\u0144 Kobiet w firmie w Poznaniu, event firmowy w Warszawie czy festyn w Gda\u0144sku, taka inicjatywa na pewno zostanie doceniona przez uczestnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zainteresowany? <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Skontaktuj si\u0119 ju\u017c dzi\u015b, aby zarezerwowa\u0107 termin <a href=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?page_id=21\">warsztat\u00f3w<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">samoobrona Pozna\u0144, atrakcje na imprezy firmowe, pomys\u0142 na Dzie\u0144 Kobiet w firmie, eventy firmowe Warszawa, warsztaty samoobrony Wroc\u0142aw, samoobrona Krak\u00f3w, warsztaty firmowe Gda\u0144sk, <a href=\"http:\/\/www.halkownia.pl\">Halkownia<\/a>, imprezy firmowe Pozna\u0144<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Planuj\u0105c event firmowy, festyn czy nawet Dzie\u0144 Kobiet w firmie, organizatorzy coraz cz\u0119\u015bciej poszukuj\u0105 pomys\u0142\u00f3w, kt\u00f3re nie tylko dostarcz\u0105 rozrywki, ale tak\u017ce przynios\u0105 uczestnikom realne korzy\u015bci. Jednym z takich wyj\u0105tkowych pomys\u0142\u00f3w s\u0105 warsztaty samoobrony. W miastach takich jak Pozna\u0144, Warszawa czy Krak\u00f3w, tego rodzaju atrakcje zdobywaj\u0105 coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107, \u0142\u0105cz\u0105c praktyczn\u0105 wiedz\u0119 z interaktywn\u0105 form\u0105 sp\u0119dzania czasu. Dlaczego warto zorganizowa\u0107 warsztaty samoobrony? 1. Podnoszenie bezpiecze\u0144stwa i \u015bwiadomo\u015bci Warsztaty samoobrony to nie tylko praktyczna nauka, ale tak\u017ce zwi\u0119kszenie \u015bwiadomo\u015bci zagro\u017ce\u0144 oraz umiej\u0119tno\u015b\u0107 reagowania w trudnych sytuacjach. Dzi\u0119ki nim uczestnicy mog\u0105 poczu\u0107 si\u0119 pewniej w codziennym \u017cyciu, co jest szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1202","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.6 (Yoast SEO v27.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Atrakcje na eventy firmowe<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Atrakcje na eventy firmowe - samoobrona dla firm - samoobrona dla kobiet - imprezy firmowe Pozna\u0144, warsztaty samoobrony!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warsztaty samoobrony jako wyj\u0105tkowa atrakcja na imprezy firmowe i festyny\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Atrakcje na eventy firmowe - samoobrona dla firm - samoobrona dla kobiet - imprezy firmowe Pozna\u0144, warsztaty samoobrony!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Samoobrona Pozna\u0144\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-01T10:22:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-08T21:43:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a\"},\"headline\":\"Warsztaty samoobrony jako wyj\u0105tkowa atrakcja na imprezy firmowe i festyny\",\"datePublished\":\"2025-01-01T10:22:37+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-08T21:43:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202\"},\"wordCount\":595,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/01\\\/1000040054-1024x576.png\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202\",\"name\":\"Atrakcje na eventy firmowe\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/01\\\/1000040054-1024x576.png\",\"datePublished\":\"2025-01-01T10:22:37+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-08T21:43:53+00:00\",\"description\":\"Atrakcje na eventy firmowe - samoobrona dla firm - samoobrona dla kobiet - imprezy firmowe Pozna\u0144, warsztaty samoobrony!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/01\\\/1000040054.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/01\\\/1000040054.png\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"Imprezy firmowe pozna\u0144\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1202#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Warsztaty samoobrony jako wyj\u0105tkowa atrakcja na imprezy firmowe i festyny\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\",\"name\":\"Samoobrona Pozna\u0144\",\"description\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/WCSIB.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/WCSIB.jpg\",\"width\":960,\"height\":956,\"caption\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/samoobronapoznan\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/wcsib_poznan\"],\"email\":\"kontakt@samoobronapoznan.pl\",\"telephone\":\"+48 727 907 468\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Atrakcje na eventy firmowe","description":"Atrakcje na eventy firmowe - samoobrona dla firm - samoobrona dla kobiet - imprezy firmowe Pozna\u0144, warsztaty samoobrony!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Warsztaty samoobrony jako wyj\u0105tkowa atrakcja na imprezy firmowe i festyny","og_description":"Atrakcje na eventy firmowe - samoobrona dla firm - samoobrona dla kobiet - imprezy firmowe Pozna\u0144, warsztaty samoobrony!","og_url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202","og_site_name":"Samoobrona Pozna\u0144","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan","article_published_time":"2025-01-01T10:22:37+00:00","article_modified_time":"2025-01-08T21:43:53+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054.png","type":"image\/png"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/person\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a"},"headline":"Warsztaty samoobrony jako wyj\u0105tkowa atrakcja na imprezy firmowe i festyny","datePublished":"2025-01-01T10:22:37+00:00","dateModified":"2025-01-08T21:43:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202"},"wordCount":595,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054-1024x576.png","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202","name":"Atrakcje na eventy firmowe","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054-1024x576.png","datePublished":"2025-01-01T10:22:37+00:00","dateModified":"2025-01-08T21:43:53+00:00","description":"Atrakcje na eventy firmowe - samoobrona dla firm - samoobrona dla kobiet - imprezy firmowe Pozna\u0144, warsztaty samoobrony!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202#primaryimage","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054.png","contentUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1000040054.png","width":1920,"height":1080,"caption":"Imprezy firmowe pozna\u0144"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1202#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Warsztaty samoobrony jako wyj\u0105tkowa atrakcja na imprezy firmowe i festyny"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#website","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/","name":"Samoobrona Pozna\u0144","description":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa","publisher":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization","name":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WCSIB.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WCSIB.jpg","width":960,"height":956,"caption":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan","https:\/\/www.instagram.com\/wcsib_poznan"],"email":"kontakt@samoobronapoznan.pl","telephone":"+48 727 907 468"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/person\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl"],"url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1202","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1202"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1202\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1208,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1202\/revisions\/1208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1202"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1202"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1202"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}