{"id":1391,"date":"2025-03-20T12:19:15","date_gmt":"2025-03-20T12:19:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391"},"modified":"2025-03-21T12:05:01","modified_gmt":"2025-03-21T12:05:01","slug":"wizyta-instruktorow-hispania-krav-maga-w-poznaniu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391","title":{"rendered":"Wizyta instruktorki Krav Maga Anny Canet w Poznaniu!"},"content":{"rendered":"\n
\"treningi<\/figure>\n\n\n\n

Mi\u0119dzy 5. a 9. marca 2025 mieli\u015bmy zaszczyt go\u015bci\u0107 instruktork\u0119 Krav Maga Ann\u0119 Canet (czarny pas Krav Maga, instruktorka samoobrony dla kobiet) oraz 2 instruktor\u00f3w klubu Hispania Krav Maga (Madryt, Hiszpania).<\/p>\n\n\n\n

Podczas wsp\u00f3lnie sp\u0119dzonych kilku dni, mieli\u015bmy czas nie tylko na wsp\u00f3lne, intensywne treningi, ale tak\u017ce na pokazanie naszym <\/a>Go\u015bciom kawa\u0142ka naszego miasta. <\/p>\n\n\n\n

5. marca Anna wzi\u0119\u0142a go\u015bcinny udzia\u0142 w grupowym treningu Krav Maga w naszym klubie. <\/p>\n\n\n\n

Warsztaty samoobrony dla Uczennic XX Liceum Og\u00f3lnokszta\u0142c\u0105cego w Poznaniu <\/h2>\n\n\n\n

To ju\u017c nasza ma\u0142a tradycja, \u017ce z okazji Dnia Kobiet prowadzimy warsztaty samoobrony dla Uczennic XX LO w Poznaniu. Tym razem warsztaty poprowadzi\u0142a instruktorka Krav Maga Anna Canet, przy asy\u015bcie instruktor\u00f3w HKM i WCSiB. <\/p>\n\n\n\n

Podczas warsztat\u00f3w Uczennice mia\u0142y okazj\u0119 pozna\u0107 podstawowe techniki samoobrony przed najpopularniejszymi atakami a przede wszystkim zobaczy\u0142y, \u017ce w sytuacji zagro\u017cenia nie s\u0105 bezbronne – zobaczy\u0142y to na przyk\u0142adzie do\u015bwiadczonej instruktorki Krav Maga. <\/p>\n\n\n\n

XX Liceum Og\u00f3lnokszta\u0142c\u0105ce w Poznaniu to szko\u0142a, kt\u00f3rej nie jest oboj\u0119tne bezpiecze\u0144stwo Uczennic i Uczni\u00f3w i od lat podejmuje dzia\u0142ania, kt\u00f3re zwi\u0119kszaj\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 i umiej\u0119tno\u015bci podopiecznych w tym zakresie. <\/p>\n\n\n\n

\"treningi<\/figure>\n\n\n\n

Wsp\u00f3lny trening strzelecki instruktor\u00f3w Hispania Krav Maga i WCSiB Pozna\u0144 <\/h2>\n\n\n\n

6. marca odbyli\u015bmy wsp\u00f3lny trening strzelecki pod okiem do\u015bwiadczonego instruktora strzelania Przemys\u0142awa M\u0119cwela<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Podczas treningu mieli\u015bmy okazj\u0119 postrzela\u0107 z broni kr\u00f3tkiej oraz d\u0142ugiej. <\/p>\n\n\n\n

Serdecznie dzi\u0119kujemy instruktorowi za przeprowadzone szkolenie – jak zawsze fachowo i profesjonalnie! <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

URBAN EXTREME – warsztaty samoobrony w tramwaju<\/h2>\n\n\n\n

8. marca mia\u0142a miejsce kolejna edycja warsztat\u00f3w samoobrony w tramwaju URBAN EXTREME. Ta edycja by\u0142a wyj\u0105tkowa – zosta\u0142a poprowadzona wsp\u00f3lnie przez instruktork\u0119 Hispania Krav Maga Ann\u0119 Canet oraz instruktora WCSiB Jakuba Rauscha. <\/p>\n\n\n\n

By\u0142a to wyj\u0105tkowa edycja tak\u017ce z innego powodu – korzystaj\u0105c z okazji, \u017ce by\u0142 to Dzie\u0144 Kobiet, z inicjatywy Pana Bartka, motorniczego MPK Pozna\u0144 oraz Kadry WCSiB, ka\u017cda Pani bior\u0105ca udzia\u0142 w szkoleniu otrzyma\u0142a symboliczny kwiatek. <\/p>\n\n\n\n

Trening rozpocz\u0119li\u015bmy od zaj\u0119\u0107 na sali klubu Halkownia – przygotowywali\u015bmy podstawy pod dalszy trening Krav Maga w tramwaju jad\u0105cym po Poznaniu. Po treningu wst\u0119pnym wyruszyli\u015bmy w miasto – tramwajem Solaris je\u017adzili\u015bmy po ulicach Poznania, wykorzystuj\u0105c techniki poznane wcze\u015bniej na sali w warunkach realnych – gdzie fizyka nie zawsze gra na nasz\u0105 korzy\u015b\u0107. <\/p>\n\n\n\n

\"krav<\/figure>\n\n\n\n

Wyj\u0105tkowe warsztaty samoobrony dla kobiet<\/h2>\n\n\n\n

9. marca Anna Canet poprowadzi\u0142a warsztaty samoobrony specjalnie dla kobiet! Podczas 4-godzinnego treningu Krav Maga dla kobiet, Anna pokaza\u0142a, \u017ce ka\u017cda kobieta ma mo\u017cliwo\u015b\u0107 skutecznej obrony przed napastnikiem – niezale\u017cnie od kondycji fizycznej czy wieku!<\/p>\n\n\n\n

W mi\u0119dzyczasie, pomi\u0119dzy zaplanowanymi zaj\u0119ciami instruktorzy obu klub\u00f3w mieli okazj\u0119 potrenowa\u0107 wsp\u00f3lnie – nie zabrak\u0142o te\u017c czasu na sesj\u0119 sparingow\u0105. <\/p>\n\n\n\n

Bardzo dzi\u0119kujemy Teamowi HKM – Annie Canet, Yorgo i Daniemu za wizyt\u0119 i bardzo warto\u015bciowy czas. By\u0142 to dla nas ogromny zaszczyt i okazja do wymiany do\u015bwiadcze\u0144. Na pewno wkr\u00f3tce to powt\u00f3rzymy!<\/p>\n\n\n\n

Anna Canet instagram: TUTAJ<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mi\u0119dzy 5. a 9. marca 2025 mieli\u015bmy zaszczyt go\u015bci\u0107 instruktork\u0119 Krav Maga Ann\u0119 Canet (czarny pas Krav Maga, instruktorka samoobrony dla kobiet) oraz 2 instruktor\u00f3w klubu Hispania Krav Maga (Madryt, Hiszpania). Podczas wsp\u00f3lnie sp\u0119dzonych kilku dni, mieli\u015bmy czas nie tylko na wsp\u00f3lne, intensywne treningi, ale tak\u017ce na pokazanie naszym Go\u015bciom kawa\u0142ka naszego miasta.  5. marca Anna wzi\u0119\u0142a go\u015bcinny udzia\u0142 w grupowym treningu Krav Maga w naszym klubie.  Warsztaty samoobrony dla Uczennic XX Liceum Og\u00f3lnokszta\u0142c\u0105cego w Poznaniu  To ju\u017c nasza ma\u0142a tradycja, \u017ce z okazji Dnia Kobiet prowadzimy warsztaty samoobrony dla Uczennic XX LO w Poznaniu. Tym razem warsztaty poprowadzi\u0142a instruktorka… <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1391","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"\nWizyta instruktorki Krav Maga Anny Canet w Poznaniu! - Samoobrona Pozna\u0144<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Krav Maga Pozna\u0144 - wizyta instruktorki Krav Maga (czarny pas) Anny Canet w Poznaniu - wsp\u00f3lne treningi oraz eventy!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wizyta instruktorki Krav Maga Anny Canet w Poznaniu!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Krav Maga Pozna\u0144 - wizyta instruktorki Krav Maga (czarny pas) Anny Canet w Poznaniu - wsp\u00f3lne treningi oraz eventy!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Samoobrona Pozna\u0144\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-20T12:19:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-21T12:05:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/treningi_krav_maga_poznan-7-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a\"},\"headline\":\"Wizyta instruktorki Krav Maga Anny Canet w Poznaniu!\",\"datePublished\":\"2025-03-20T12:19:15+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-21T12:05:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391\"},\"wordCount\":543,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/treningi_krav_maga_poznan-7-768x1024.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391\",\"name\":\"Wizyta instruktorki Krav Maga Anny Canet w Poznaniu! - Samoobrona Pozna\u0144\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/treningi_krav_maga_poznan-7-768x1024.jpg\",\"datePublished\":\"2025-03-20T12:19:15+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-21T12:05:01+00:00\",\"description\":\"Krav Maga Pozna\u0144 - wizyta instruktorki Krav Maga (czarny pas) Anny Canet w Poznaniu - wsp\u00f3lne treningi oraz eventy!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/treningi_krav_maga_poznan-7-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/treningi_krav_maga_poznan-7-scaled.jpg\",\"width\":1920,\"height\":2560,\"caption\":\"treningi krav maga poznan\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=1391#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wizyta instruktorki Krav Maga Anny Canet w Poznaniu!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\",\"name\":\"Samoobrona Pozna\u0144\",\"description\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/WCSIB.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/WCSIB.jpg\",\"width\":960,\"height\":956,\"caption\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/samoobronapoznan\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/wcsib_poznan\"],\"email\":\"kontakt@samoobronapoznan.pl\",\"telephone\":\"+48 727 907 468\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wizyta instruktorki Krav Maga Anny Canet w Poznaniu! - Samoobrona Pozna\u0144","description":"Krav Maga Pozna\u0144 - wizyta instruktorki Krav Maga (czarny pas) Anny Canet w Poznaniu - wsp\u00f3lne treningi oraz eventy!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wizyta instruktorki Krav Maga Anny Canet w Poznaniu!","og_description":"Krav Maga Pozna\u0144 - wizyta instruktorki Krav Maga (czarny pas) Anny Canet w Poznaniu - wsp\u00f3lne treningi oraz eventy!","og_url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391","og_site_name":"Samoobrona Pozna\u0144","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan","article_published_time":"2025-03-20T12:19:15+00:00","article_modified_time":"2025-03-21T12:05:01+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":2560,"url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/treningi_krav_maga_poznan-7-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/person\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a"},"headline":"Wizyta instruktorki Krav Maga Anny Canet w Poznaniu!","datePublished":"2025-03-20T12:19:15+00:00","dateModified":"2025-03-21T12:05:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391"},"wordCount":543,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/treningi_krav_maga_poznan-7-768x1024.jpg","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391","name":"Wizyta instruktorki Krav Maga Anny Canet w Poznaniu! - Samoobrona Pozna\u0144","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/treningi_krav_maga_poznan-7-768x1024.jpg","datePublished":"2025-03-20T12:19:15+00:00","dateModified":"2025-03-21T12:05:01+00:00","description":"Krav Maga Pozna\u0144 - wizyta instruktorki Krav Maga (czarny pas) Anny Canet w Poznaniu - wsp\u00f3lne treningi oraz eventy!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391#primaryimage","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/treningi_krav_maga_poznan-7-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/treningi_krav_maga_poznan-7-scaled.jpg","width":1920,"height":2560,"caption":"treningi krav maga poznan"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=1391#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wizyta instruktorki Krav Maga Anny Canet w Poznaniu!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#website","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/","name":"Samoobrona Pozna\u0144","description":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa","publisher":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization","name":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WCSIB.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WCSIB.jpg","width":960,"height":956,"caption":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan","https:\/\/www.instagram.com\/wcsib_poznan"],"email":"kontakt@samoobronapoznan.pl","telephone":"+48 727 907 468"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/person\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl"],"url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1391","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1391"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1391\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1399,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1391\/revisions\/1399"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1391"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1391"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1391"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}