{"id":2311,"date":"2026-06-09T09:31:32","date_gmt":"2026-06-09T09:31:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311"},"modified":"2026-06-09T09:31:34","modified_gmt":"2026-06-09T09:31:34","slug":"warsztaty-dla-firm-wroclaw","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311","title":{"rendered":"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw \u2013 praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej"},"content":{"rendered":"\n<article>\n<h1>Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw \u2013 praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej<\/h1>\n\n<figure>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg\"\nalt=\"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw - szkolenie z bezpiecze\u0144stwa osobistego\"\ntitle=\"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw\"\nstyle=\"width:100%;height:auto;border-radius:12px;\">\n<figcaption>Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw \u2013 integracja zespo\u0142u po\u0142\u0105czona z praktycznymi umiej\u0119tno\u015bciami.<\/figcaption>\n<\/figure>\n\n<p>Organizacja wydarze\u0144 dla pracownik\u00f3w zmienia si\u0119 z roku na rok. Coraz wi\u0119cej firm zauwa\u017ca, \u017ce tradycyjne formy integracji, cho\u0107 nadal popularne, nie zawsze przynosz\u0105 oczekiwane efekty. Wsp\u00f3lna kolacja, wyj\u015bcie do restauracji czy wieczorne spotkanie pozwalaj\u0105 sp\u0119dzi\u0107 czas razem, jednak cz\u0119sto po kilku dniach uczestnicy wracaj\u0105 do codziennej rutyny i niewiele z takiego wydarzenia pozostaje na d\u0142u\u017cej. Dlatego przedsi\u0119biorstwa coraz cz\u0119\u015bciej poszukuj\u0105 rozwi\u0105za\u0144, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 integracj\u0119 z rozwojem, aktywno\u015bci\u0105 i zdobywaniem praktycznych umiej\u0119tno\u015bci.<\/p>\n\n<p>Jednym z takich pomys\u0142\u00f3w s\u0105 <strong>warsztaty dla firm Wroc\u0142aw<\/strong> zwi\u0105zane z bezpiecze\u0144stwem osobistym, komunikacj\u0105 i reagowaniem w sytuacjach stresowych. To forma integracji, kt\u00f3ra anga\u017cuje wszystkich uczestnik\u00f3w niezale\u017cnie od wieku, stanowiska czy poziomu sprawno\u015bci fizycznej.<\/p>\n\n<p>Podczas warsztat\u00f3w pracownicy wykonuj\u0105 \u0107wiczenia w parach i ma\u0142ych grupach, wsp\u00f3lnie rozwi\u0105zuj\u0105 zadania oraz ucz\u0105 si\u0119 reagowa\u0107 w r\u00f3\u017cnych sytuacjach. Dzi\u0119ki temu naturalnie budowane s\u0105 relacje, zaufanie oraz wsp\u00f3\u0142praca pomi\u0119dzy cz\u0142onkami zespo\u0142u. W przeciwie\u0144stwie do wielu klasycznych atrakcji integracyjnych uczestnicy wychodz\u0105 ze szkolenia nie tylko z dobrymi wspomnieniami, ale r\u00f3wnie\u017c z konkretn\u0105 wiedz\u0105 i umiej\u0119tno\u015bciami.<\/p>\n\n<p>Warsztaty mog\u0105 obejmowa\u0107 zagadnienia zwi\u0105zane z bezpiecze\u0144stwem osobistym, \u015bwiadomo\u015bci\u0105 otoczenia, rozpoznawaniem potencjalnych zagro\u017ce\u0144, komunikacj\u0105 w sytuacjach konfliktowych oraz podstawami samoobrony. Program jest zawsze dostosowywany do charakteru grupy i oczekiwa\u0144 organizatora.<\/p>\n\n<p>Dla wielu pracownik\u00f3w szczeg\u00f3lnie warto\u015bciowe okazuj\u0105 si\u0119 \u0107wiczenia zwi\u0105zane z pewno\u015bci\u0105 siebie, stawianiem granic oraz zachowaniem spokoju pod presj\u0105. S\u0105 to kompetencje przydatne nie tylko w sytuacjach zagro\u017cenia, ale r\u00f3wnie\u017c podczas codziennej pracy, spotka\u0144 biznesowych czy kontaktu z wymagaj\u0105cymi klientami.<\/p>\n\n<p><strong>Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw<\/strong> doskonale wpisuj\u0105 si\u0119 tak\u017ce w dzia\u0142ania zwi\u0105zane z wellbeingiem pracownik\u00f3w. Coraz wi\u0119cej organizacji inwestuje w rozwi\u0105zania wspieraj\u0105ce zdrowie psychiczne, odporno\u015b\u0107 na stres oraz poczucie bezpiecze\u0144stwa zespo\u0142u. Aktywne zaj\u0119cia prowadzone w przyjaznej atmosferze pozwalaj\u0105 oderwa\u0107 si\u0119 od codziennych obowi\u0105zk\u00f3w, poprawiaj\u0105 samopoczucie i buduj\u0105 pozytywne relacje mi\u0119dzy uczestnikami.<\/p>\n\n<p>Wroc\u0142aw jest jednym z najwa\u017cniejszych o\u015brodk\u00f3w biznesowych w Polsce. Funkcjonuj\u0105 tutaj zar\u00f3wno mi\u0119dzynarodowe korporacje, jak i dynamicznie rozwijaj\u0105ce si\u0119 firmy lokalne. Niezale\u017cnie od wielko\u015bci organizacji wsp\u00f3lnym wyzwaniem pozostaje budowanie zaanga\u017cowanego i dobrze wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105cego zespo\u0142u.<\/p>\n\n<p>Nasze warsztaty mog\u0105 by\u0107 realizowane jako samodzielne wydarzenie, element wi\u0119kszego eventu firmowego, cz\u0119\u015b\u0107 dnia bezpiecze\u0144stwa, programu wellbeingowego lub atrakcja podczas pikniku pracowniczego. Z powodzeniem prowadzimy zaj\u0119cia zar\u00f3wno dla kilkuosobowych zespo\u0142\u00f3w, jak i dla du\u017cych grup.<\/p>\n\n<p>Zaj\u0119cia prowadzone s\u0105 przez do\u015bwiadczonych instruktor\u00f3w Wielkopolskiego Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa. Od lat realizujemy szkolenia dla firm, instytucji publicznych, szk\u00f3\u0142 oraz organizacji z ca\u0142ej Polski.<\/p>\n\n<p>Wi\u0119cej informacji o naszej firmie i instruktorach znajdziesz na stronie:\n<a href=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/\">www.samoobronapoznan.pl<\/a>.<\/p>\n\n<div style=\"text-align:center;margin:40px 0;\">\n<a href=\"https:\/\/samoobronapoznan.pl\/dla-firm\/index.php\"\nstyle=\"display:inline-block;background:#1f2937;color:#ffffff;padding:16px 32px;border-radius:999px;text-decoration:none;font-weight:700;\">\nZAPISZ SI\u0118!\n<\/a>\n<\/div>\n\n<\/article>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw \u2013 praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw \u2013 integracja zespo\u0142u po\u0142\u0105czona z praktycznymi umiej\u0119tno\u015bciami. Organizacja wydarze\u0144 dla pracownik\u00f3w zmienia si\u0119 z roku na rok. Coraz wi\u0119cej firm zauwa\u017ca, \u017ce tradycyjne formy integracji, cho\u0107 nadal popularne, nie zawsze przynosz\u0105 oczekiwane efekty. Wsp\u00f3lna kolacja, wyj\u015bcie do restauracji czy wieczorne spotkanie pozwalaj\u0105 sp\u0119dzi\u0107 czas razem, jednak cz\u0119sto po kilku dniach uczestnicy wracaj\u0105 do codziennej rutyny i niewiele z takiego wydarzenia pozostaje na d\u0142u\u017cej. Dlatego przedsi\u0119biorstwa coraz cz\u0119\u015bciej poszukuj\u0105 rozwi\u0105za\u0144, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 integracj\u0119 z rozwojem, aktywno\u015bci\u0105 i zdobywaniem praktycznych umiej\u0119tno\u015bci. Jednym z takich pomys\u0142\u00f3w&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-2311","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii-pl"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.6 (Yoast SEO v27.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw - praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej - zobacz szczeg\u00f3\u0142y naszej oferty!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw \u2013 praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw - praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej - zobacz szczeg\u00f3\u0142y naszej oferty!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Samoobrona Pozna\u0144\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-09T09:31:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-09T09:31:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a\"},\"headline\":\"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw \u2013 praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej\",\"datePublished\":\"2026-06-09T09:31:32+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-09T09:31:34+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311\"},\"wordCount\":530,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/szkolenia_dla_firm.jpg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311\",\"name\":\"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/szkolenia_dla_firm.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-09T09:31:32+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-09T09:31:34+00:00\",\"description\":\"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw - praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej - zobacz szczeg\u00f3\u0142y naszej oferty!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/szkolenia_dla_firm.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/szkolenia_dla_firm.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2311#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw \u2013 praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\",\"name\":\"Samoobrona Pozna\u0144\",\"description\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/WCSIB.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/WCSIB.jpg\",\"width\":960,\"height\":956,\"caption\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/samoobronapoznan\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/wcsib_poznan\"],\"email\":\"kontakt@samoobronapoznan.pl\",\"telephone\":\"+48 727 907 468\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw","description":"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw - praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej - zobacz szczeg\u00f3\u0142y naszej oferty!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw \u2013 praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej","og_description":"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw - praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej - zobacz szczeg\u00f3\u0142y naszej oferty!","og_url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311","og_site_name":"Samoobrona Pozna\u0144","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan","article_published_time":"2026-06-09T09:31:32+00:00","article_modified_time":"2026-06-09T09:31:34+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/person\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a"},"headline":"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw \u2013 praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej","datePublished":"2026-06-09T09:31:32+00:00","dateModified":"2026-06-09T09:31:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311"},"wordCount":530,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311","name":"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg","datePublished":"2026-06-09T09:31:32+00:00","dateModified":"2026-06-09T09:31:34+00:00","description":"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw - praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej - zobacz szczeg\u00f3\u0142y naszej oferty!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311#primaryimage","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2311#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Warsztaty dla firm Wroc\u0142aw \u2013 praktyczna integracja, kt\u00f3ra zostaje z zespo\u0142em na d\u0142u\u017cej"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#website","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/","name":"Samoobrona Pozna\u0144","description":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa","publisher":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization","name":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WCSIB.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WCSIB.jpg","width":960,"height":956,"caption":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan","https:\/\/www.instagram.com\/wcsib_poznan"],"email":"kontakt@samoobronapoznan.pl","telephone":"+48 727 907 468"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/person\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl"],"url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2311","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2311"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2311\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2312,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2311\/revisions\/2312"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2311"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2311"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2311"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}