{"id":2325,"date":"2026-06-09T10:08:26","date_gmt":"2026-06-09T10:08:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325"},"modified":"2026-06-09T10:08:30","modified_gmt":"2026-06-09T10:08:30","slug":"integracja-firmowa-katowice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325","title":{"rendered":"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w"},"content":{"rendered":"\n<article>\n\n<h1>Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w<\/h1>\n\n<figure>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg\"\nalt=\"Integracja firmowa Katowice - aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w\"\ntitle=\"Integracja firmowa Katowice\"\nstyle=\"width:100%;height:auto;border-radius:12px;\">\n<figcaption>Integracja firmowa Katowice \u2013 aktywne warsztaty rozwijaj\u0105ce wsp\u00f3\u0142prac\u0119 i komunikacj\u0119 w zespole.<\/figcaption>\n<\/figure>\n\n<p>Jeszcze kilka lat temu integracja firmowa kojarzy\u0142a si\u0119 g\u0142\u00f3wnie ze wsp\u00f3ln\u0105 kolacj\u0105, wyjazdem do hotelu lub wieczornym spotkaniem poza biurem. Dzi\u015b oczekiwania pracownik\u00f3w s\u0105 znacznie wi\u0119ksze. Coraz wi\u0119cej os\u00f3b chce uczestniczy\u0107 w wydarzeniach, kt\u00f3re nie tylko pozwol\u0105 mi\u0142o sp\u0119dzi\u0107 czas, ale r\u00f3wnie\u017c dadz\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 zdobycia nowych do\u015bwiadcze\u0144 i praktycznych umiej\u0119tno\u015bci. Dlatego firmy coraz cz\u0119\u015bciej poszukuj\u0105 niestandardowych rozwi\u0105za\u0144, kt\u00f3re anga\u017cuj\u0105 uczestnik\u00f3w i wzmacniaj\u0105 relacje w zespole. Jednym z takich pomys\u0142\u00f3w jest <strong>integracja firmowa w Katowicach<\/strong> oparta na aktywnych warsztatach bezpiecze\u0144stwa osobistego i wsp\u00f3\u0142pracy zespo\u0142owej.<\/p>\n\n<p>To rozwi\u0105zanie, kt\u00f3re doskonale \u0142\u0105czy elementy integracji, rozwoju osobistego i aktywno\u015bci fizycznej. Uczestnicy nie siedz\u0105 przez kilka godzin przy stole ani nie ograniczaj\u0105 si\u0119 do biernego s\u0142uchania prezentacji. Od pocz\u0105tku s\u0105 zaanga\u017cowani w \u0107wiczenia, zadania praktyczne oraz scenariusze wymagaj\u0105ce wsp\u00f3\u0142pracy z innymi cz\u0142onkami zespo\u0142u.<\/p>\n\n<p>Warsztaty zosta\u0142y zaprojektowane w taki spos\u00f3b, aby budowa\u0107 zaufanie, poprawia\u0107 komunikacj\u0119 i rozwija\u0107 umiej\u0119tno\u015b\u0107 dzia\u0142ania pod presj\u0105. W codziennej pracy cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce sukces projektu zale\u017cy nie tylko od wiedzy pracownik\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c od ich zdolno\u015bci do wsp\u00f3\u0142pracy, szybkiego podejmowania decyzji i wzajemnego wsparcia. W\u0142a\u015bnie te elementy \u0107wiczone s\u0105 podczas warsztat\u00f3w.<\/p>\n\n<p>Wiele firm zauwa\u017ca, \u017ce najlepsze efekty integracyjne osi\u0105ga si\u0119 wtedy, gdy uczestnicy wsp\u00f3lnie wykonuj\u0105 konkretne zadania. Aktywno\u015b\u0107 sprzyja naturalnym interakcjom, prze\u0142amuje bariery i pozwala pozna\u0107 wsp\u00f3\u0142pracownik\u00f3w z zupe\u0142nie innej strony. Dzi\u0119ki temu relacje budowane podczas wydarzenia cz\u0119sto przek\u0142adaj\u0105 si\u0119 p\u00f3\u017aniej na lepsz\u0105 wsp\u00f3\u0142prac\u0119 w codziennej pracy.<\/p>\n\n<p>Podczas warsztat\u00f3w uczestnicy poznaj\u0105 podstawy bezpiecze\u0144stwa osobistego, ucz\u0105 si\u0119 rozpoznawa\u0107 potencjalne zagro\u017cenia oraz \u0107wicz\u0105 reakcje w sytuacjach wymagaj\u0105cych szybkiego dzia\u0142ania. Nie chodzi jednak o sportow\u0105 rywalizacj\u0119 czy intensywny trening fizyczny. Program zosta\u0142 przygotowany z my\u015bl\u0105 o osobach, kt\u00f3re nie maj\u0105 \u017cadnego do\u015bwiadczenia w sztukach walki ani specjalnego przygotowania sportowego.<\/p>\n\n<p>Du\u017cy nacisk k\u0142adziemy r\u00f3wnie\u017c na komunikacj\u0119 i budowanie pewno\u015bci siebie. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 jasnego wyra\u017cania swoich potrzeb, stawiania granic oraz zachowania spokoju pod presj\u0105 mo\u017ce by\u0107 niezwykle cenna zar\u00f3wno w \u017cyciu zawodowym, jak i prywatnym. To kompetencje, kt\u00f3re coraz cz\u0119\u015bciej s\u0105 doceniane przez pracodawc\u00f3w i lider\u00f3w zespo\u0142\u00f3w.<\/p>\n\n<p><strong>Integracja firmowa Katowice<\/strong> mo\u017ce przyjmowa\u0107 r\u00f3\u017cne formy. Warsztaty mog\u0105 by\u0107 samodzielnym wydarzeniem, cz\u0119\u015bci\u0105 wyjazdu integracyjnego, elementem programu wellbeingowego lub jedn\u0105 z atrakcji podczas wi\u0119kszego eventu firmowego. Dzi\u0119ki elastycznej formule \u0142atwo dopasowa\u0107 je do liczby uczestnik\u00f3w, harmonogramu wydarzenia oraz oczekiwa\u0144 organizatora.<\/p>\n\n<p>Katowice s\u0105 jednym z najwa\u017cniejszych centr\u00f3w biznesowych w Polsce. Funkcjonuje tutaj wiele firm z bran\u017cy przemys\u0142owej, logistycznej, technologicznej i us\u0142ugowej. W ka\u017cdej z nich ogromne znaczenie ma budowanie zaanga\u017cowanych zespo\u0142\u00f3w oraz wzmacnianie relacji pomi\u0119dzy pracownikami. Odpowiednio przygotowane warsztaty mog\u0105 skutecznie wspiera\u0107 te cele.<\/p>\n\n<p>Coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015bci\u0105 ciesz\u0105 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142ania wellbeingowe skierowane do pracownik\u00f3w. Aktywne warsztaty bezpiecze\u0144stwa osobistego doskonale wpisuj\u0105 si\u0119 w ten trend, poniewa\u017c \u0142\u0105cz\u0105 ruch, rozw\u00f3j kompetencji oraz budowanie poczucia bezpiecze\u0144stwa. Dla wielu uczestnik\u00f3w jest to jedna z najbardziej warto\u015bciowych form integracji, poniewa\u017c zdobyte umiej\u0119tno\u015bci mo\u017cna wykorzysta\u0107 r\u00f3wnie\u017c poza miejscem pracy.<\/p>\n\n<p>Warsztaty prowadzone przez Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa realizowane s\u0105 przez do\u015bwiadczonych instruktor\u00f3w posiadaj\u0105cych wieloletnie do\u015bwiadczenie szkoleniowe. Naszym celem jest tworzenie wydarze\u0144, kt\u00f3re s\u0105 anga\u017cuj\u0105ce, praktyczne i zapami\u0119tywane przez uczestnik\u00f3w na d\u0142ugo po ich zako\u0144czeniu.<\/p>\n\n<p>Je\u017celi szukasz pomys\u0142u na integracj\u0119 firmow\u0105 w Katowicach i chcesz zaoferowa\u0107 swojemu zespo\u0142owi co\u015b wi\u0119cej ni\u017c standardowe atrakcje, aktywne warsztaty bezpiecze\u0144stwa osobistego mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 idealnym rozwi\u0105zaniem.<\/p>\n\n<p>Wi\u0119cej informacji o naszej firmie i instruktorach znajdziesz na stronie:\n<a href=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/\">www.samoobronapoznan.pl<\/a>.<\/p>\n\n<div style=\"text-align:center;margin:40px 0;\">\n<a href=\"https:\/\/samoobronapoznan.pl\/dla-firm\/index.php\"\nstyle=\"display:inline-block;background:#1f2937;color:#ffffff;padding:16px 32px;border-radius:999px;text-decoration:none;font-weight:700;\">\nZAPISZ SI\u0118!\n<\/a>\n<\/div>\n\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w Integracja firmowa Katowice \u2013 aktywne warsztaty rozwijaj\u0105ce wsp\u00f3\u0142prac\u0119 i komunikacj\u0119 w zespole. Jeszcze kilka lat temu integracja firmowa kojarzy\u0142a si\u0119 g\u0142\u00f3wnie ze wsp\u00f3ln\u0105 kolacj\u0105, wyjazdem do hotelu lub wieczornym spotkaniem poza biurem. Dzi\u015b oczekiwania pracownik\u00f3w s\u0105 znacznie wi\u0119ksze. Coraz wi\u0119cej os\u00f3b chce uczestniczy\u0107 w wydarzeniach, kt\u00f3re nie tylko pozwol\u0105 mi\u0142o sp\u0119dzi\u0107 czas, ale r\u00f3wnie\u017c dadz\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 zdobycia nowych do\u015bwiadcze\u0144 i praktycznych umiej\u0119tno\u015bci. Dlatego firmy coraz cz\u0119\u015bciej poszukuj\u0105 niestandardowych rozwi\u0105za\u0144, kt\u00f3re anga\u017cuj\u0105 uczestnik\u00f3w i wzmacniaj\u0105 relacje w zespole. Jednym z takich pomys\u0142\u00f3w jest integracja firmowa w Katowicach oparta na aktywnych warsztatach&#8230; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[],"class_list":["post-2325","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii-pl"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.6 (Yoast SEO v27.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Integracja firmowa Katowice<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w - pomys\u0142 na warsztaty wellbeingowe dla pracownik\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w - pomys\u0142 na warsztaty wellbeingowe dla pracownik\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Samoobrona Pozna\u0144\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-09T10:08:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-06-09T10:08:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a\"},\"headline\":\"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w\",\"datePublished\":\"2026-06-09T10:08:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-09T10:08:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325\"},\"wordCount\":690,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/szkolenia_dla_firm.jpg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325\",\"name\":\"Integracja firmowa Katowice\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/szkolenia_dla_firm.jpg\",\"datePublished\":\"2026-06-09T10:08:26+00:00\",\"dateModified\":\"2026-06-09T10:08:30+00:00\",\"description\":\"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w - pomys\u0142 na warsztaty wellbeingowe dla pracownik\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/szkolenia_dla_firm.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/06\\\/szkolenia_dla_firm.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?p=2325#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\",\"name\":\"Samoobrona Pozna\u0144\",\"description\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#organization\",\"name\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/WCSIB.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/WCSIB.jpg\",\"width\":960,\"height\":956,\"caption\":\"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/facebook.com\\\/samoobronapoznan\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/wcsib_poznan\"],\"email\":\"kontakt@samoobronapoznan.pl\",\"telephone\":\"+48 727 907 468\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.samoobronapoznan.pl\\\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Integracja firmowa Katowice","description":"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w - pomys\u0142 na warsztaty wellbeingowe dla pracownik\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w","og_description":"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w - pomys\u0142 na warsztaty wellbeingowe dla pracownik\u00f3w.","og_url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325","og_site_name":"Samoobrona Pozna\u0144","article_publisher":"https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan","article_published_time":"2026-06-09T10:08:26+00:00","article_modified_time":"2026-06-09T10:08:30+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/person\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a"},"headline":"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w","datePublished":"2026-06-09T10:08:26+00:00","dateModified":"2026-06-09T10:08:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325"},"wordCount":690,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325","name":"Integracja firmowa Katowice","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg","datePublished":"2026-06-09T10:08:26+00:00","dateModified":"2026-06-09T10:08:30+00:00","description":"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w - pomys\u0142 na warsztaty wellbeingowe dla pracownik\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325#primaryimage","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/szkolenia_dla_firm.jpg","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?p=2325#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Integracja firmowa Katowice \u2013 pomys\u0142 na aktywne warsztaty dla pracownik\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#website","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/","name":"Samoobrona Pozna\u0144","description":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa","publisher":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#organization","name":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WCSIB.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/WCSIB.jpg","width":960,"height":956,"caption":"Wielkopolskie Centrum Samoobrony i Bezpiecze\u0144stwa Pozna\u0144"},"image":{"@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/facebook.com\/samoobronapoznan","https:\/\/www.instagram.com\/wcsib_poznan"],"email":"kontakt@samoobronapoznan.pl","telephone":"+48 727 907 468"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/#\/schema\/person\/4295d11d32ead72538b58864473ec48a","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/e40200dd69d1dc87a1ec24cf10423bb23d5e71333e5a5c3367457b193bf803f8?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/www.samoobronapoznan.pl"],"url":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2325","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2325"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2325\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2326,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2325\/revisions\/2326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2325"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2325"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.samoobronapoznan.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2325"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}