Zajęcia indywidualne sam na sam z instruktorem to propozycja dla osób ceniących sobie bardziej indywidualne podejście do treningu.
Podczas zajęć indywidualnie ustalamy Twoje cele treningowe i potrzeby i konsekwentnie je realizujemy.
Poznasz skuteczne techniki samoobrony systemów Krav Maga i KAPAP, nauczysz się poprawnie uderzać i kopać, poprawisz kondycję i sylwetkę.
Dobór ćwiczeń i plan treningowy będzie skrojony na miarę i dopasowany do Twoich możliwości.
Terminy treningów ustalane są indywidualnie z instruktorem.
Możliwy także trening w parze lub grupie do 4 osób (zobacz cennik).
Zapraszamy do kontaktu i rezerwacji terminów:
+48 727 907 468
