Szkolenia samoobrony Szczecin – warsztaty bezpieczeństwa dla firm

Szkolenia samoobrony w Szczecinie mogą być praktycznym rozwiązaniem dla firm, które chcą zadbać o bezpieczeństwo, pewność siebie i świadomość pracowników. Tego typu warsztaty sprawdzają się jako samodzielne szkolenie, element Dnia Bezpieczeństwa, Dnia BHP, integracji firmowej lub większego eventu pracowniczego.

Nasze warsztaty nie są treningiem sportowym. To praktyczne zajęcia z zakresu samoobrony, bezpieczeństwa osobistego, reagowania na agresję i prostych zachowań w sytuacjach zagrożenia. Program można dostosować do firm, zespołów mieszanych, grup kobiecych, pracowników terenowych, recepcji, obsługi klienta lub działów mających częsty kontakt z ludźmi.

Co może obejmować szkolenie w Szczecinie?

Program szkolenia dobieramy do potrzeb organizacji. W wersji podstawowej uczestnicy poznają zasady bezpieczeństwa osobistego, uczą się pracy głosem i postawą, ćwiczą bezpieczny dystans oraz proste reakcje w razie chwytu, szarpnięcia lub próby zatrzymania.

• świadomość otoczenia i unikanie zagrożeń,
• asertywna komunikacja i stawianie granic,
• praca głosem w sytuacji stresu,
• bezpieczny dystans i pozycja,
• reakcja na chwyt, szarpnięcie i naruszenie przestrzeni,
• podstawy deeskalacji,
• bezpieczne wycofanie się z sytuacji,
• omówienie przedmiotów codziennego użytku w kontekście samoobrony.

Samoobrona dla pracowników – nie tylko techniki

W samoobronie najważniejsze często nie są same techniki fizyczne. Duże znaczenie ma wcześniejsze rozpoznanie sytuacji, praca z emocjami, jasna komunikacja i decyzja o oddaleniu się. Dlatego nasze szkolenia dla firm łączą elementy praktyczne z edukacją dotyczącą zachowania w stresie.

Taka forma jest szczególnie wartościowa dla pracowników, którzy mają kontakt z klientami, podróżują służbowo, pracują w terenie, kończą pracę późnym wieczorem albo mogą spotkać się z agresywnym zachowaniem.

Warsztaty jako część Dnia Bezpieczeństwa

W Szczecinie szkolenie można zorganizować także jako część większego wydarzenia firmowego. Dzień Bezpieczeństwa może składać się z kilku stacji: samoobrona, pierwsza pomoc, AED, deeskalacja, bezpieczeństwo w podróży, bezpieczeństwo kobiet albo reagowanie na agresywnego klienta.

Taki format jest atrakcyjny dla uczestników, a jednocześnie bardzo dobrze wpisuje się w działania HR, BHP i wellbeing. Pracownicy dostają wiedzę, którą mogą wykorzystać również poza pracą.

Dla firm z Warszawy dostępna jest również osobna oferta: integracja firmowa Warszawa – warsztaty samoobrony dla pracowników .