Zajęcia samoobrony prowadzone przez doświadczoną i wykwalifikowaną Kadrę Wielkopolskiego Centrum Samoobrony i Bezpieczeństwa. Opieramy się na izraelskich systemach walki wręcz Krav Maga oraz KAPAP, ale w treningi wplatamy również elementy boksu oraz brazylijskiego jiu-jitsu.

Nasze zajęcia to idealna propozycja dla osób, które chcą poznać techniki skutecznej samoobrony przeciwko najpopularniejszym atakom takim jak próby uderzenia, chwyty czy duszenia. Nauczymy Cię prawidłowej techniki uderzeń i kopnięć stosowanych w Krav Maga i KAPAP.

Na prowadzonych przez nas treningach zyskasz przede wszystkim kondycję, pewność siebie, poprawisz sylwetkę oraz zawrzesz nowe znajomości!

Nauczysz się także, jak unikać zagrożeń i deeskalować konflikt z agresorem ale w razie potrzeby – użyć skutecznych technik, które pozwolą obronić Ci zdrowie i życie.

Pierwszy trening gratis!

Twoja aktualna kondycja fizyczna oraz doświadczenie i płeć nie mają znaczenia! Zapraszamy już od 13. roku życia (osoby niepełnoletnie prosimy o dostarczenie pisemnej zgody rodzica / opiekuna na udział w zajęciach).

Masz pytania?

+48 727 907 468

kontakt@samoobronapoznan.pl